草莓香蕉榴莲丝瓜18岁可以吃吗
在18岁时，草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是可以安全食用的。这些食物富含营养，能够为身体提供所需的维生素和矿物质。草莓和香蕉含有丰富的抗氧化剂，有助于皮肤健康，而榴莲则能提供能量和健康脂肪。丝瓜则是低热量、富含纤维的选择，适合年轻人的饮食需求。不过，榴莲热量较高，适量为宜。
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